=ЕСЛИ(И($G2<=J$1; $H2>=J$1); 1; "")
$G2 — старт ($ фиксирует столбец G при копировании вправо). J$1 — номер мс из шкалы ($ фиксирует строку 1 при копировании вниз).
Логика: если текущая мс (J$1) находится между Стартом и Концом процесса → ставим 1, иначе пусто.
Скопируйте формулу вправо до нужной мс и вниз на все процессы. Добавьте условное форматирование (ячейки = 1 → цветная заливка).